11월 생선 및 효능, 종류와 특징
11월 생선의 종류와 특징 11월 생선의 종류와 특징 11월 생선: 11월은 생선이 가장 맛있게 먹을 수 있는 계절로, 최고의 품질과 맛을 자랑하는 생선들이 많이 출시됩니다. 이번에는 11월 생선의 종류와 특징에 대해 알아보겠습니다. 1. 연어 연어는 지방 함량이 적고 고단백질, 오메가-3 지방산이 풍부해 건강에 좋은 생선입니다. 특히 주요 야생 연어 산지인 알래스카에서 산 연어의 신선도와 … Read more