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코막힘의 다양한 원인
코막힘 뚫는법: 코막힘은 일시적인 경우도 있지만, 근본적인 원인이 있을 경우 전문가의 도움이 필요합니다. 따뜻한 물로 샤워를 할 때 나오는 스팀은 콧물을 묽게한다는 것을 알고 계셨나요? 일시적인 코막힘의 경우, 아래 방법들이 큰 도움이 될 수 있습니다.
– 코가 막혔다면, 위로 손가락으로 약간의 압력을 가해볼 수 있습니다. – 양쪽 콩팥에 손바닥을 대고, 길게 숨을 들이쉬고, 천천히 내쉬어 냅니다. – 황색 부위에 가볍게 눌러 유럽식 마사지를 시도해볼 수 있습니다.
하지만, 근본적인 원인이 있다면, 전문가의 도움이 필요합니다. 코막힘이 발생하는 다양한 원인이 있습니다. 예를 들어, 비염, 알레르기, 비강종양 등이 있습니다.
따라서, 코막힘이 발생했을 때는 일시적인 경우를 제외하고는 전문의 도움을 받는 것이 좋습니다. 그리고, 코막힘을 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 최선입니다.
기관지 결핵의 초기 증상을 잘 알고 예방하세요
요즘 같은 환절기에는 기침감기나 목감기와 같은 질병이 흔하게 발생합니다.
하지만 조심해야하는 질환이 바로 기관지 결핵입니다. 초기증상이 뚜렷하지 않아 단순 감기로 착각하기 쉽기 때문입니다. 기관지 결핵은 호흡기 질환 중 하나로서 기관지 안쪽에서 발생하는 염증으로 인해 기침, 콧물 등의 증상이 나타납니다.
만약 이러한 증상이 지속적으로 나타나며 기력이 감소한다면 기관지 결핵이 의심됩니다. 기관지 결핵은 이른 시기에 발견하여 적극적인 예방 및 치료가 필요합니다. 바로 마스크 착용, 손씻기 등의 예방법을 지켜주시고, 조기에 병원을 방문하여 치료를 받으시길 권장드립니다.
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